ইনহেলার - কি করবেন এবং কি করবেন না

আপনার শ্বাসগ্রহণের সমস্যার, যেমন হাঁপানি এবং সিওপিডি, চিকিৎসার কথা আসলেই, ইনহেলারগুলি আপনার সবথেকে ভাল বন্ধু হয়| এখানে কয়েকটি পরামর্শ দেওয়া হল যা আপনার ইনহেলার দক্ষতার সঙ্গে ব্যবহার করতে এবং আপনার শ্বাসগ্রহণ সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে আপনাকে সাহায্য করবে| রোগীদের জন্য তথ্য সম্বলিত প্রচারপত্রে উল্লেখিত নির্দেশগুলি অনুসরণ করুন এটা নিশ্চিত করতে যে আপনি সঠিকভাবে ইনহেলারটি ব্যবহার করছেন (কিভাবে ইনহেলার ব্যবহার করতে হয় তা জানতে এখানে ক্লিক করুন)|

করবেন -

• বিভ্রান্তি এড়াতে আপনার নিয়ন্ত্রণকারী এবং উপশমকারী ইনহেলারে লেবেল লাগিয়ে রাখুন|

• ইনহেলারের মাউথপিস সিল করার আগে আপনার ঠোঁট দিয়ে সম্পূর্ণভাবে শ্বাসত্যাগ করুন|

• মুখ থেকে ইনহেলার সরানোর পরে, ১০ সেকেন্ড বা যতক্ষণ স্বস্তিদায়ক হয়, আপনার শ্বাস ধরে রাখুন|

• যদি আর একটা ডোজ নেওয়ার দরকার হয়, দ্বিতীয় ডোজ নেওয়ার আগে ১ মিনিট অপেক্ষা করুন|

• আপনার ইনহেলারে আর কতগুলি ডোজ বাকি আছে, তার দিকে লক্ষ্য রাখুন|

• ডোজ কাউন্টারের ক্ষেত্রে, যখন অপেক্ষাকৃত কম ডোজ বাকি থাকার ইঙ্গিত দিয়ে, ডোজ কাউন্টারের রঙ সবুজ থেকে লাল হয়, আর একটা নতুন ইনহেলার কেনার কথা বিবেচনা করুন|

• রোগীদের জন্য তথ্য সম্বলিত প্রচারপত্রে উল্লেখিত পরিস্কার করা ও ধোয়ার নির্দেশগুলি অনুসরণ করুন|

• ভ্রমণ করার সময়ে, আপনার ইনহেলার এর আসল প্যাকেটে সেটা রাখুন এবং আপনার চিকিৎসকের ব্যবস্থাপত্রসহ বহন করুন|

• ইনহেলার এর সম্বন্ধে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন এবং আপনার মনে আসা কোন সন্দেহ নিরসন করে নিন|

করবেন না -

• আপনার ইনহেলারে ফুঁ দিবেন না|

• ডোজ কাউন্টারের প্রসঙ্গে, ডোজ কাউন্টারের সংখ্যাগুলির কোন ক্ষতি করবেন না

• মেয়াদের তারিখ উত্তীর্ণ হলে ইনহেলার ব্যবহার করবেন না

• সুপারিশকৃত ডোজ অতিক্রম করবেন না