ವ್ಯಾಯಾಮ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
Related Questions
ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಸಿಒಪಿಡಿ ಇದೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಆಗುತ್ತದೆಯೇ?
You are now being directed to a third-party platform. By clicking on the Plugin, you are expressly consenting to be governed by third party platform’s policies